... на Алцхаймер. Независимо дали става дума за ежедневна разходка или любим спорт, редовната физическа активност може да има трайни ползи за здравето на мозъка ни."
4000 Стъпки - Новини
Ходенето на 4000 стъпки на ден може да подобри здравето и да намали риска от смърт, установява ново проучване
...... бъдат използвани за насърчаване на обществената осведоменост за важността на физическата активност, особено в лесно приложимата дейност като ходене“, авторите на изследването пишат в заключение.