Яде Mcdonald - Новини

... хората казват колко различно изглеждам. Не го забелязвам толкова, колкото се гледам в огледалото всеки ден, но все пак година по-късно хората ми правят комплименти."

... план за цялостно здраве включва следването на балансирана диета, която включва разнообразие от цели храни, като плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, постни протеини и здравословни мазнини.

... Става дума за това, което не ядете в продължение на 100 дни – богати на фибри плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, ядки и семена", подчертава Ларгман-Рот