... полезен, това може да помогне на жени с нисък яйчников резерв и тези, които се надяват да удължат плодовитостта си.
Често Използваното - Новини
Ако до преди десетина години коремните преси бяха най хитовото упражнение
...... гръб и протягаме ръцете си над главата, а краката опитваме да издължим възможно най-много в обратната посока, докато не почувстваме леко опъване в коремната област.


