Част Авокадото - Новини

... стабилизиране на нивата на кръвната захар, които са ключови за стабилността на настроението, и осигуряват фибри и витамини от група В, които поддържат психичното здраве.

... на зрението. Седемдесет процента от антиоксидантите му обаче се намират в ядката. Ето защо тя не бива да се изхвърля, а да се консумира по-често.

... стареенето, благодарение на полифенолите, които съдържа.   Отслабване Костилката е способна да засити организма за по-дълго време и да потисне апетита, като помога при отслабването. Още от ЛЮБОПИТНО:

... не се препоръчва консумацията му с голямо количество въглехидрати - тогава този плод става вреден и започва да насърчава отлагането на мазнини. Още от ЛЮБОПИТНО: