... изядат белтъците от две сварени яйца или чаша кисело мляко. Така няма да имат тежест в стомаха, а ще осигурят материал за нощните възстановителни работи.
... изядат белтъците от две сварени яйца или чаша кисело мляко. Така няма да имат тежест в стомаха, а ще осигурят материал за нощните възстановителни работи.