Хронотип Как - Новини

... от 22:00 до 23:00 часа. За да бъдете свежи на другия ден не стойте до късно.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова

... деня: от 22:00 до 00:00 часа До 22:00 часа, вземете гореща вана, четете книга и се отдайте на почивка не по-късно от 00:00 часа.  

... до 00:00 часа До 22:00 часа, вземете гореща вана, четете книга и се отдайте на почивка не по-късно от 00:00 часа. По материали от adme.ru