... да се спи повече, тъй като по време на сън мозъкът си почива и се възстановява. Специалистите препоръчват да оставяме настрани смартфоните, когато се храним.
... да се спи повече, тъй като по време на сън мозъкът си почива и се възстановява. Специалистите препоръчват да оставяме настрани смартфоните, когато се храним.