Таратор Тученица - Новини

... и подмладяване на кожата 5.Профилактика на рака 6.Предотвратяване на развитието на рака. 7.Укрепване на гръбначния стълб и костите. 8.Подобрено кръвообращение. 9.Ясен поглед и зрителна острота. 10.Ползи за здравето на мъжете.   Оля АЛ-АХМЕД

... таратор е пролетна свежест в купичка – спаначен таратор с тученица и слънчогледови семки за един витаминозен и здравословен обяд през топлите дни! Чудно Вкусно!

... да прибавим и нея! Старателно разбъркваме всичко заедно и започваме да сипваме изворна вода на малка струйка, докато бъркаме! Сервираме студената супа свежа и охладена!

... тученица. Режат се краставицата и тученицата с чесъна ситно и се добавят към разбитото и разредено при нужда кисело мляко с подправките. Разбърква се добре.

... Разбъркваме киселото мляко в купа и добавяме водата, като едновременно бъркаме с лъжица. Счуканият със солта чесън го добавяме, а също олиото и нарязания копър.