... калории и възприемане на средиземноморска диета, богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, бобови растения и ядки. Много е важно също така да се спи редовно.
... калории и възприемане на средиземноморска диета, богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, бобови растения и ядки. Много е важно също така да се спи редовно.