Сте Нервен - Новини

... се е променила Следвайте тези малки, но ефективни хакове за летяща тревожност, и може да почувствате голяма промяна в следващите време, когато пътувате по ефир.

... или сменяте дейности. Ако това не помогне, отидете на лекар. След като той определи причината за главоболието, можете да започнете лечение, което ще намали дискомфорта.

... За съжаление мнозина неохотно търсят помощ от страх, че ще бъдат осъдени, страдат от вина или си мислят, че не може да им бъде помогнато.