... живот. За да избегнете наранявания и претоварване, трябва постоянно да се придържате към избрания от вас график и да направите упражненията част от рутината си.
... живот. За да избегнете наранявания и претоварване, трябва постоянно да се придържате към избрания от вас график и да направите упражненията част от рутината си.