... намира и в тялото и е отговорна за производството на азотен оксид - елемент, който насърчава ерекцията, защото е отговорен за отпускането на кръвоносните съдове.
Поддържане Ерекция - Новини
Неподдържането на ерекция по време на полов акт е един
...... мускула за още три секунди. 4. Повторете това движение нагоре и след това надолу около 20 пъти. 5. Вдишвайте, докато свивате мускула, и издишайте, когато го отпускате.