... повърхностно четене. Не четете преди лягане, защото това активизира мозъка и ще заспите по-трудно. Добре е да четете по половин час на отделни промеждутъци през деня.
... повърхностно четене. Не четете преди лягане, защото това активизира мозъка и ще заспите по-трудно. Добре е да четете по половин час на отделни промеждутъци през деня.