... на костите. Когато човек не приема достатъчно витамин К, рискът да получи фрактури е по-голям. Листният зеленчук подобрява костната плътност, като насърчава усвояването на калция.
Пандемия Яжте - Новини
Британският диетолог Лили Сътър препоръча пред в The Independent 10 суперхрани
...... Лили Сътър препоръча пред в. „The Independent” 10 "суперхрани", които ще помогнат за укрепването на организма по време на пандемията от коронавирус. Ето ги и тях: