Пазите Нисковъглехидратна - Новини

... продукти, бобови растения и др.) не е добра идея. Изберете здравословни въглехидрати, обърнете внимание на препоръчаното количество и избягвайте преработената храна, сладкишите и захарните напитки.

... концентрираме. Макронутриентът ви помага да преминете по-лесно през дълги работни дни и трудни тренировки. Кои са останалите причини да пазим нисковъглехидратна диета, четете в zdrave.to