Отслабнете Добре - Новини

... на живот е свързан с повече или по-малко хранене са неутрални, но и двата избора носят ползи за здравето на човек, когато следват своите модели.

... циркаден ритъм са проблемите със съня - трудно заспиване, некачествен сън и безсъние. Вижте какви са принципите на циркадната диета и как да я спазвате.