... или стената за опора. Алтернативни упражнения: • Марширане на място: Повдигайте коленете си последователно до височината на бедрата, докато махате с ръце, повтаряйки 20 секунди.
Отключване Спокоен - Новини
Бележка на редактора е автор на пет стихосбирки включително Work
...... След обяд и дрямка правя лайф админ или отивам на фитнес. Вечерта се подготвих за следващата сутрин: подредих дрехите, поставих кана за кафе и сложих