... на мускулите достатъчно време за възстановяване. И не забравяйте да следите техниката на изпълнение на упражненията", заключи Оксана.Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в
Мускули Правилно - Новини
Теглото под нормата е не по малко опасно от наднорменото То
...... и други подобни. Трябва да имаме предвид обаче, че готовите сосове също имат доста калории, но и не по-малко захар, затова е по-добре да ги избягваме.


