Кои Антиоксиданти - Новини

... годжи плодове повишава нивата на антиоксиданти в организма. Същото проучване установило още, че високият антиоксидантен потенциал на годжи плодовете има и антиейджинг и имуностимулиращ ефект.

... спомага за намаляване на окислението на клетките, като допринася за подобряване здравето на сърдечносъдовата система, намаляването на холестерола и понижаване риска от болестта на Алцхаймер.

... по-полезни за хората на диети и тези с метаболитни проблеми, диабет и други свързани с обмяната на въглехидратите състояния.Повече по темата четете в Снимка: Pixabay

... в зависимост от общото състояние на човека.Консумацията на много плодове и зеленчуци може да забави свързаното с възрастта влошаване на белодробната функция и да възстанови по-ефективно белодробните увреждания.

... основният рисков фактор за това заболяване. По този начин загубата на тегло би била първата стъпка за ограничаване на увреждането на ставите, свързано с възрастта.

... и чая.Любимите 8: Най-важните витамини и минерали за женското здравеМед – важен минерал и антиоксидант, който се съдържа в морски дарове, месо, мляко и ядки.Автор:

... - цитруси, касис, киви, манго, броколи, спанак, ягоди. Витамин Е - ядки, семена и пълнозърнести храни, риба. Цинк – морски дарове, месо, мляко и ядки.

... свободните радикали, действат противовъзпалително. Смята се, че редовната консумация на зелен чай намалява риска от ракови заболявания, подобрява метаболизма и състоянието на кожата. Снимка: iStock

... тях има антоцианин и керцитин, които се славят с пречистващото си действие. Кои други плодове са богати на антиоксиданти, четете в Tialoto.bg  По публикацията работи: Иванка Гъркова

... 5) като всяка следваща се характеризира с все по-ароматни свойства. Още билкови чайове, рекордьори по съдържание на антиоксиданти, ще откриете на Puls.bg По публикацията работи: Антон Асенов