Изследване Съня - Новини

... толкова сериозно върху темата за съня?Фокусът върху съня не започна с това проучване – по-скоро проучването беше резултат от нашата дългосрочна стратегия в тази област.

... продуктов дизайнер, прави демонстрация на матраци пред журналисти и инфлуенсъри от цял святМного неща влияят на съня – оказва се дори и безпорядъкът в спалнята.

... показахме, че мозъчното изчистване е много ефективно по време на будно състояние.„Като цяло будността, активността и упражненията могат по-ефективно да почистват мозъка от токсини. ”

... участници в експеримента заспивали по-бързо след консумация на алкохол преди лягане, но качеството на съня им се влошило заради съкратени фази REM. Последвайте канала на

... също, че всички участници в експеримента заспивали по-бързо след консумация на алкохол преди лягане, но качеството на съня им се влошило заради съкратени фази REM.

... също, че всички участници в експеримента заспивали по-бързо след консумация на алкохол преди лягане, но качеството на съня им се влошило заради съкратени фази REM.

... д-р Постума. В проучването са включени само хора на средна възраст и по-възрастни, така че резултатите може да не се отнасят за по-млади хора, обясняват изследователите.