... пийте повече вода и не се притеснявайте, че ще ходите често до тоалетна. Освен това е полезно да се раздвижвате, особено по дългите въздушни маршрути.
... пийте повече вода и не се притеснявайте, че ще ходите често до тоалетна. Освен това е полезно да се раздвижвате, особено по дългите въздушни маршрути.