Защо Кошмарите - Новини

... имат нужда от почивка. Учените са установили, че поне седем са достатъчни за сън за възстановяване на мозъка, сърдечно-съдовата система, стомашно-чревния тракт и цялото тяло.

... да се подобрят. Ако нищо не помага, тогава задължително се обърнете към лекар, защото само той може да помогне до възможно най-висока степен.    

... подопитните лица били будени често и разпитвани за емоциите им. Но така могли да бъдат установени единствено взаимовръзките между кошмарите и съответните активни мозъчни дялове.

... от злоупотреба с вещества, кошмарите са едно от тях. Тези кошмари може първоначално да бъдат по-интензивни, но обикновено намаляват след преминаване на ефекта на веществото.