Заспиване Време - Новини

... и естествена. Няма нужда от странни пози или приспособления – само от малко концентрация и няколко дълбоки вдишвания. @anritravels Thank you whoever posted this hack

... Наистина ли ранното лягане е ключът към спокойния сън? Проучване се опитва да определи идеалното време за оптимизиране на нощния сън.

... доклад.Грег Уенър е репортер на извънредни новини за Fox News Цифрово.Съвети и идеи за истории могат да се изпращат до [email protected] и в Twitter @GregWehner.

... правителство.В един текст Олиник казва, че може да не се измъкне жив, като казва на приятел: „Ако умра, нахрани котката ми и вземи оръжията ми.”

... по-добре да владеем собствените си емоции, но и също така ни помага и да разбираме емоциите на другите. Хората, които спят достатъчно, обикновено са по-щастливи.

... се спортува редовно, да се намалят приемът на сол и алкохол, да се храним балансирано - казва Реджина Гиблин, старша сестра в British Heart Foundation.

... „Цариградско шосе“ 90, Офис сграда Капитал Форт, тяло А, етаж 10, България; тел: 02/ 970 53 00, факс: 02/ 970 53 33, е-mail: . MAT-BG-2100275/10/2021

... за прости неща, като заглушаване на вашия смартфон и използване на плътни завеси, също може драстично да подобри начина, по който изглеждате след събуждането си.