... 4 пъти. Това са само примерни упражнения, подобни се предлагат от познатата йога до други практики. Важното е да се изпълняват наред с работа върху емоциите.
... 4 пъти. Това са само примерни упражнения, подобни се предлагат от познатата йога до други практики. Важното е да се изпълняват наред с работа върху емоциите.