... използва много слаб източник на светлина, като например безопасно поставена свещ или нощна лампа в коридора, която да осигурява минимална видимост, без да дразни очите.
Душ Здрав - Новини
Учени от Тексаския университет в град Остин установиха че топъл
...... с 0,25-0,5 градуса. Тя продължава да се снижава до своя минимум, когато настъпва късният период на съня. Следващото покачване на температурата е предвестник на събуждането.