Добри Йога - Новини

... предвид рисковете. „Само защото е популярно, не означава, че е подходящо за всички“, каза Кинг. „Фитнесът трябва да подобри здравето ви, никога не го застрашава.“

... би подобрило психическото и емоционалното изчистване. "По-добре е да наблюдаваме себе си, да се обърнем към себе си, да видим как се чувстваме“, посъветва Денина.

... вече практикуващи йогата дами. Един час за корема, ръцете и краката Идеалната тренировка за начинаещи За първите 15 минути от ден Виняса йога за редовно практикуващите