Диетолози Това - Новини

... да добавите чаена лъжичка мед или щипка канела. Медът подпомага за функционирането на щитовидната жлеза, канелата от своя страна понижава нивата на кръвната захар.  

... пречи да пием вода с храната, но преди това трябва да сме се уверили, че сме сдъвкали много добре и бавно поетата хапка, съветват експертите.

... ще се услади на цялото семейство! Бан... Диетоложката споделя, че при подобни проблеми с алергии не трябва да се избягва само хляба, но и цвекло.

... накрая, друг британски диетолог дава съвети за консумацията на мазни храни. Той съветва жените да приемат авокадо, риба, ядки, ленено семе и зехтин, пише jenata.blitz.bg.

... бактерии.Най-полезно е природното кисело мляко, което може да се приготви у дома."Добре е да включите кисело мляко в състава на закуската", - съветва Светлана Фус./Zdrave.to