Диетолог Обяснява - Новини

... напитки ни помагат да останем хидратирани, намаляват пристъпите на глад, които идват от недостатъчен прием на течности, и същевременно осигуряват усещане за комфорт“, заключава Пател.

... допълнителни домати или сложите лют червен пипер, но като цяло това е добро ястие яде, има ползи за здравето, освен това е евтин и засищащ."

... лесно достъпни, евтини, именно когато ние като общество работим върху изграждането на едни здравословни навици, на една добра хранителна култура, ние ще отгледаме здраво поколение“.

... дори гладуват. Разбира се, понякога трябва да се преборите с изкушението да изядете още една сладка, но със сигурност няма да се наложи да гладувате.