Двата Навика - Новини

... лягане. През целия ден не е препоръчително да пропускаме хранения, но е добре да отделяме време за физическа активност и упражнения с тежести, пише .

... оказват най-голямо влияние върху продължителността на живота. Затова, ако искаме да живеем по-дълго, вече знаем какви са първите промени, които трябва да направим възможно най-скоро.