В12 Толкова - Новини

... добавки. Това е особено важно по време на бременност и кърмене. Задължителна е обаче консултацията с лекар преди приема на каквато и да е добавка.

... медикаменти. Сред храните най-богати на Витамин В12 са морските продукти, като миди, октоподи, скариди и раци, яйцата, черния дроб, телешко месо, агнешко месо и други.

... Наблюдава се при около 5% от възрастните. Какво е витамин В12 и защо е толкова важен за организма ни четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.