... крака От странична дъска за предмишници, подпрете долния си крак върху ролката и поставете горния си крак на пода за опора. Навийте от външната страна
... крака От странична дъска за предмишници, подпрете долния си крак върху ролката и поставете горния си крак на пода за опора. Навийте от външната страна