... да закусвате след 30-40 минути. Сладката вода рязко ще повиши кръвната захар, след което последната рязко ще спадне и ще започнете да чувствате глад.
... да закусвате след 30-40 минути. Сладката вода рязко ще повиши кръвната захар, след което последната рязко ще спадне и ще започнете да чувствате глад.