Направете това, за да гарантирате, че любовта никога няма да си отиде
Знаете ли, че с цел да си отговорите на въпроса, ще живеете ли с обичания човек в благополучие и естетика дълго време или ще се разделите, са ви нужни единствено 5 минути?
Да, тъкмо по този начин!
" Отнема единствено 5 минути да се планува дали двойката има бъдеще или тя ще приключи доста тъжно ", твърди американският психолог Джон Готман. Той прекара 40 години в изследване на въпроса за прогнозиране на разводите и стабилността на двойките.
Джон Готман учи всевъзможни аспекти на държанието на хиляди двойки, пробвайки се да извлече „ формула на любовта “. А точно: пробвайки се да направи прогноза за развиването на връзката им.
В процеса на проучването психологът е написал сюжети за стотици двойки. Не е допустимо да се повярва в това, само че след 6 години се оказа, че догатките му са доказани в 94% от случаите.
Какво оказва помощ на щастливите двойки да запазят възприятията си през годините и да останат дружно?
Според Готман определящият фактор, който оказва помощ за запазването на възприятията, е... добротата.
Той има вяра, че има единствено една рецепта за обич: сътрудниците да бъдат благи и великодушни един към различен.
В хода на проучването Готман открива, че тези двойки, които постоянно са били спокойни, благи, грижовни и великодушни по време на другарство, имат по-голям късмет за дълготрайна и щастлива връзка. В случая психологът акцентира, че това би трябвало да се случва и тренира всеки ден. Независимо от настроението, съществуването на проблеми и други фактори.
И по този начин, какво да вършим, с цел да не загубим любовта?
Бъдете благи един към различен! Всичко останало ще последва.
Тъкмо противоположното е при тези двойки, които са нервни, ядосани и враждебни по време на комуникация- те най-вероятно ще се разпаднат. Въпрос на време е това да се случи.
Такива сътрудници не постоянно намерено показват отрицателните си страсти, само че доктор Готман въпреки всичко дефинира възприятията им посредством физически реакции.
" Докато общуваха между тях, сърдечната им периодичност се усилваше и на челото се показваха капчици пот. Чувстваха се по този начин все едно, че са се сблъскали с най-големия си зложелател, а не с техния сътрудник в живота ", споделя Готман.
И в противен случай, сътрудниците, които се ценят един различен и се почитат, са имали непрекъснат пулс и умерено дишане.
Да, случва се от време на време да излезем отвън надзор, само че е хубаво преди да крещим на половинката си, да се замислим, да дишаме надълбоко и да се успокоим.
Така че, в случай че желаете да запазите любовта си в продължение на доста години, просто бъдете благи един към различен!
Да, тъкмо по този начин!
" Отнема единствено 5 минути да се планува дали двойката има бъдеще или тя ще приключи доста тъжно ", твърди американският психолог Джон Готман. Той прекара 40 години в изследване на въпроса за прогнозиране на разводите и стабилността на двойките.
Джон Готман учи всевъзможни аспекти на държанието на хиляди двойки, пробвайки се да извлече „ формула на любовта “. А точно: пробвайки се да направи прогноза за развиването на връзката им.
В процеса на проучването психологът е написал сюжети за стотици двойки. Не е допустимо да се повярва в това, само че след 6 години се оказа, че догатките му са доказани в 94% от случаите.
Какво оказва помощ на щастливите двойки да запазят възприятията си през годините и да останат дружно?
Според Готман определящият фактор, който оказва помощ за запазването на възприятията, е... добротата.
Той има вяра, че има единствено една рецепта за обич: сътрудниците да бъдат благи и великодушни един към различен.
В хода на проучването Готман открива, че тези двойки, които постоянно са били спокойни, благи, грижовни и великодушни по време на другарство, имат по-голям късмет за дълготрайна и щастлива връзка. В случая психологът акцентира, че това би трябвало да се случва и тренира всеки ден. Независимо от настроението, съществуването на проблеми и други фактори.
И по този начин, какво да вършим, с цел да не загубим любовта?
Бъдете благи един към различен! Всичко останало ще последва.
Тъкмо противоположното е при тези двойки, които са нервни, ядосани и враждебни по време на комуникация- те най-вероятно ще се разпаднат. Въпрос на време е това да се случи.
Такива сътрудници не постоянно намерено показват отрицателните си страсти, само че доктор Готман въпреки всичко дефинира възприятията им посредством физически реакции.
" Докато общуваха между тях, сърдечната им периодичност се усилваше и на челото се показваха капчици пот. Чувстваха се по този начин все едно, че са се сблъскали с най-големия си зложелател, а не с техния сътрудник в живота ", споделя Готман.
И в противен случай, сътрудниците, които се ценят един различен и се почитат, са имали непрекъснат пулс и умерено дишане.
Да, случва се от време на време да излезем отвън надзор, само че е хубаво преди да крещим на половинката си, да се замислим, да дишаме надълбоко и да се успокоим.
Така че, в случай че желаете да запазите любовта си в продължение на доста години, просто бъдете благи един към различен!
Източник: iwoman.bg
КОМЕНТАРИ