Знаете ли, че човек отделя до 22 галона (!) пот

Знаете ли, че човек отделя до 22 галона (!) пот годишно, която се натрупва в матрака, на който спи, дружно с в допълнение нечистотия и прахуляк от въздуха? Това споделя Джонатан Уорън, който е шеф на Time4Sleep. 

Ние прекарваме ужасно доста време в легото (около 19 000 часа сън), а това трансформира в матрака ни в колекционер на микроби, мъртва кожа и нечистотия. 

Как да почистите матрака ПЕРФЕКТНО?
Във всеки матрак всекидневно се натрупват безчет бактерии, прахуляк и акари, да не приказваме за петна от пот и урина, в тази ситуация на деца. Правит...

Едно разчистване на матрака може да усъвършенства осезаемо качеството ни на живот и здравето ни, а съгласно специалиста почистването въобще не е мъчно.

Трябват ни единствено няколко съществени неща - прахосмукачка, сода бикарбонат, препарат за матраци и влажна забрадка.

Как да почистите матрака?

Свалете всички чаршафи и спални покрития и първото, което ще извършите е, да напръскате по-сериозните следи и петни с препарата, а по-късно ги изтъркайте хубаво с кърпата (или с четка). 
Какво е нужно да знаем за матрака преди да купим нов
До огромна степен, сънят дефинира нашето здраве, от него зависи да сме отпочинали качествено и да бъдем бодри и подготвени за деня. Понякога...

След това покривате безусловно цялата повърхнина на матрака със содата и оставяте да престои към един час. Содата всмуква неприятните аромати и се преборва ужасно дейно с прахта. 

След като изсъхне напълно, го минете хубаво с прахосмукачката.

Препоръката на Уорън е, в случай че желаете матракът да резервира чистотата си по-дълго време да сменяте спалното долни дрехи по-често и също по този начин да слагате протектор на матрака!

Още от ЛЮБОПИТНО: