Връзката между съня и интелекта при децата
Знаем добре какъв брой значим за здравето на човек е качественият и задоволителен сън. Той въздейства също по този начин на настроението, наднорменото тегло, на хубостта...
Как сънят прочиства мозъка
И за какво е в действителност значимо да спим задоволително
А когато става дума за децата, сънят е извънредно скъп. При огромното физическо и умствено натоварване на подрастващите е нужен пълностоен и постоянен сън.
Това потвърждават учени от Изследователския институт на Университета за спорт и здраве (iMUDS) и Центъра за проучване на мозъка, мозъка и държанието (CIMCYC) към Университета в Гранада.
Те изследват зависимостта сред нивото на разсъдък (IQ) и качеството на съня. В проучването ActiveBrains взимат присъединяване към 100 деца и подрастващи с наднормено тегло, написа.
Защо децата би трябвало да пишат повече на ръка
В листа и химикала е истината
Тези от децата, при които по време на сън не са видяни нарушавания на цикъла, и се разсънват в действителност отпочинали, се отличават с по-голямо количество сиво вещество в тези области на мозъка, които отговорят за страстите и паметта. Тези деца по-бързо усвоявали уроците и имали по-високо ниво на IQ. Резултатите са оповестени в научното списание.
Как сънят прочиства мозъка
И за какво е в действителност значимо да спим задоволително
А когато става дума за децата, сънят е извънредно скъп. При огромното физическо и умствено натоварване на подрастващите е нужен пълностоен и постоянен сън.
Това потвърждават учени от Изследователския институт на Университета за спорт и здраве (iMUDS) и Центъра за проучване на мозъка, мозъка и държанието (CIMCYC) към Университета в Гранада.
Те изследват зависимостта сред нивото на разсъдък (IQ) и качеството на съня. В проучването ActiveBrains взимат присъединяване към 100 деца и подрастващи с наднормено тегло, написа.
Защо децата би трябвало да пишат повече на ръка
В листа и химикала е истината
Тези от децата, при които по време на сън не са видяни нарушавания на цикъла, и се разсънват в действителност отпочинали, се отличават с по-голямо количество сиво вещество в тези области на мозъка, които отговорят за страстите и паметта. Тези деца по-бързо усвоявали уроците и имали по-високо ниво на IQ. Резултатите са оповестени в научното списание.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ