Знаем, че за да имаме здрави и силни кости, в

Знаем, че с цел да имаме здрави и мощни кости, в менюто ни би трябвало да участват задоволително млечни артикули, яйца, риба, да спортуваме постоянно. С възрастта, човек губи последователно костна компактност. Това ни излага на по-голям риск от контузии. Има някои билки, които могат да ни оказват помощ да п...

Прочетете целия текст »