Знае се, че рибата е сред най-полезните храни, които може

Знае се, че рибата е измежду най-полезните храни, които може да консумирате. Тя е диетична, добра за сърцето, подкрепя здравето на мозъка и обезпечава потребни мазнини и други значими хранителни съставки - селен, желязо, витамини от групата В. Експертите предлагат да се яде риба най-малко 2 пъти седмично, п...

Прочетете целия текст »