Зехтинът е много полезен за здравето. Той е богат на

Зехтинът е доста потребен за здравето. Той е богат на макронутриенти, мастни киселини, витамини. Смята се за най-хубавото средство в битката със сърдечносъдовите болести.

Зехтинът оказва помощ освен на сърцето и кръвоносните съдове. Оказва се, че малко количество чист зехтин дневно, обхванат на гладно, прави чудеса с организма. Вижте какви!

1. Прочиства дебелото черво.
Зехтинът защищава дебелото черво от рак. Една супена лъжичка на гладно отстранява токсините и контролира запека.

2. За красиви кожа, коса, нокти и здрави кости.
Зехтинът има голям брой изгоди за кожата, косата, ноктите и костите. Ако пиете по една супена лъжица на гладно дневно ще забележите по какъв начин косата става мека, лъскава, здрава и хидратирана. Растежът ѝ ще се форсира. Ноктите ще станат по-розови и здрави.

3. Детоксикира черния дроб.
За да прочистите черния дроб от отрови смесете 2 супени лъжички зехтин със сока от половин лимон. Разбъркайте сместа в чаша и я изпийте на гладно. Правете това всяка заран.