Майкъл Мозли споделя дейността, която прави веднага след коледната вечеря, за да „отклони мазнините и захарта“
Здравният гуру Майкъл Мозли показа навиците си след вечеря, с цел да помогне за „ отклоняването на мазнините и захарта от кръвта “, откакто се пъхне в празничното си печено.
Няма спор, че всички усещаме този спад след вечеря, откакто сме погълнали голяма коледна вечеря. Трупането на прасетата в одеяла, кълнове и печени е една от най-хубавите елементи на Коледа, само че ви кара да се чувствате прекомерно сити всякога. Д-р Мозли, който разпространява диетата Fast 800 за намаляване, се застъпва за това, че има елементарен табиет, който всички би трябвало да вършим след вечеря, с цел да поддържаме тялото си крепко.
С цялата вкусна и празнична храна на предложение, макар че е изкушаващо, значимо е да запомните, че прекалено много може да бъде нездравословно за телата ни, изключително за сърцата ни и съгласно Американската здравна асоциация тя оповестява, че има повече сърдечни смъртни случаи на Коледа спрямо всеки различен ден от годината.
Това е единственият интервал от годината, когато ще ядем и пие...
Прочетете целия текст »
