Ако не се погрижите за здравето си, ще трябва да се погрижите за болестта си
Здравето не е единствено физическа категория. Здравето е на първо място духовно благосъстояние. Учените от дълго време са открили, че в основата на множеството заболявания е стресът.
Психолозите питат за какво не обръщаме внимание на повика на душата си, когато даде знак, че има потребност от помощ.
Ако нараните тялото си, ще отидете на доктор и ще потърсите помощ. Защо обаче човек е податлив да подценява знаците на душата?
Невидимите белези като че ли са по-трудни за осмисляне и за приемане. Ако не виждаме казуса, значи го няма.
За да се освободите от напрежението и да приемете щастието като допустимо, би трябвало да имате поради, че щастието не е дестинация; щастието не е ново гадже; щастието не е нова работа; щастието не е нова кола; щастието не е и реализирана цел. Докато не се откажете от мисълта, че щастието е постоянно някъде другаде, то в никакъв случай няма да пристигна при вас.
Ако се научите да контролирате метода, по който реагирате на нещата, които се случват, ще се научите да контролирате страховете си и ще се погрижите за вътрешния си баланс.
Вслушвайте се в душата си. Спрете да се страхувате от това, което може да се обърка по пътя, и започнете да се вълнувате от това, което може да се получи.
Прочистете мозъка си, освободете се от предубеждения, погрижете се за себе си.
Цветелина Велчева
