Здравето категорично може да се смята за едно от най-ценните

Здравето изрично може да се счита за едно от най-ценните в днешно време. Изобщо не е мъчно да открием, че всеки човек рано или късно стартира да влага извънредно доста в него и се стреми да го резервира по-дълго време, тъй като в следствие единствено то не стига и в един миг потегля да завършва. Ето за какво учените с изненада откриват, че едни от най-здравите хора на планетата са изолирано боливийско племе, което може да се похвали с най-здравите мозъци и сърца. До този миг някои учени подозират, че повода се крие във обстоятелството, че липсват медикаментите, които западният човек употребява.

Дали това е в действителност по този начин, не можем да бъдем сигурни. Най-здравите хора на света се крият в амазонските джунгли на Боливия. Според калкулации, хората са почти 16 000 души и се намират в съвършено здраве – разбирайте те са като по учебник за възрастта си. Проучване още през 2017 година демонстрира, че племето е с най-здраво сърце в света, а около него схващат, че и мозъците им са в съвършено здраве. Тази година откривателите се завръщат, с цел да създадат още едно забавно проучване. Този път са се фокусирали върху 740 тсимански жителя – името на племето е Тсимане, само че се среща и като Чимане – като всички определени са на възраст от 40 години. Трябва да запомним, че жителите прекарват много време в разходки и за достигането до Тринидад им се постанова да вървят в продължение на 2 дни, тъй като до тяхната локация няма никакъв превоз, а и те самите не го избират. За да се организира самото проучване, учените носят със себе си и мозъчен скенер.

Всеки един респондент в самото проучване се съпоставя с гражданин на Гемрания, Съединени американски щати и Нидерландия. Откритията им демонстрират същото съмнение, което сътрудниците са имали през 2017 година – доста по-здрави са и със доста по-висок размер на мозъка по отношение на всички останали в света. Интересен факт е, че нашият мозък може да се свива доста, когато възрастта напредва. Проблемът е, че когато слагат фотосите на един човек от племето с човек от развита страна, разликата е до 70%. С други думи, в този момент е доста значимо да се замислите какво в действителност се случва от другата страна на света, изключително в Нидерландия, където дълго време се смяташе, че хората са щастливи и надлежно – здрави. Защо това е от такова значение?

На първо място не е мъчно да открием, че някои доста жестоки болести като дименция, идват точно с претоварването на мозъка и свиването му. В следствие и с напредъка на годините ще открием, че от ден на ден хора стартират да не помнят повече, което също е разследване на това стесняване. Следователно имаме отговорът на един от най-важните въпроси – какво се случва с модерния човек и какъв брой тъкмо здрав е в действителност той. Учените позволяват, че когато стартираме да стареем, нашата сърдечна активност също страда, като някои от главните аргументи идват незабавно със стареенето на мозъка, което е разумно, само че за какво тогава племето не старае по този начин, както всички останали?

На първо място можем да забележим, че това са едни от доста дейните хора на планетата. Те прекарват огромна част от живота си, извършвайки физическа активност, обръщайки внимание на фермерството, ловът и риболовът. Логично е, че се хранят с някои от най-хубавите храни, които природата може да достави и също така се стараят да вземат най-чистата допустима версия. Следователно тяхното меню включва богати на фибри храни – т.е. зеленчуци, риба и допустимо най-хубавото месо. Междувременно ще забележим, че европеецът все по-често употребява храни, които идват непосредствено от фризера или от някоя незнайна промоция. Не знаем даже кои са производителите, тъй като постоянно ще видим, че етикетът няма нищо общо с продуктът.

Любопитен факт е, че някои от най-големите американски производители на био зеленчуци, постоянно пазарят непосредствено от Китай – страната с най-жестока промишленост, затова тъкмо храната остава под сериозен въпрос. Къде идва казусът с медикаментите? Изследователите виждат един доста забавен феномен в това отношение, който идва незабавно с главната концепция, че човек може да се храни извънредно добре, само че също по този начин няма никакъв достъп до медицинските артикули, както и здравното обезпечаване. Нека не се бъркаме, медицината е потребна и е разрешила на човечеството да съществува и до през днешния ден, освен това повече от обикновено. Още повече е редно да допуснем, че когато един човек остане самичък против природата, той е уязвим на най-различни инфекции и заболявания, които постоянно се срещат. Първоначално всички са очаквали, че в резултат на по-суровият метод на живот, тялото на един жител в племето ще е доста по-състарен, само че се случва тъкмо противоположното. Защо това не се случва?

Ще открием, че в множеството случаи, сърдечните проблеми там идват в резултат на някои паразити, до момента в който на запад множеството аргументи се свързват с наднорменото тегло и метаболизма. Един професор на име Хилард Каплан прекарва към една година с племето, с цел да види какво тъкмо се случва от другата страна на света. След като следи техният метод на живот, стартира да позволява, че когато средностатистическият човек се храни най-вече със захари и мазнини, той може автоматизирано да способства за загубата на мозъчна тъкан. Племето се храни единствено с това, което природата може да достави в избраните сезони, т.е. сладките плодове се употребяват единствено един път в годината или единствено в един сезон.

Те не се резервират в буркани, не са налични през цялата година и не са въпрос на разходка или поръчка от магазина – такива просто няма. Професорът изследва прословутото заболяване Алцхаймер, което и до през днешния ден е необикновен камшик за медицината, а да не приказваме за жестоките последици, които идват при хората. Междувременно не би трябвало да забравяме, че още доста проучвания са нужни, с цел да има някакъв безапелационен отговор. Отговорът на дълголетието остава еднакъв – хранете се добре, движете се по-често и ще откриете, че може да живеете доста по-дълго и щастливо. Успехите в племето стимулират някои откриватели в Чикаго да стартират специфична стратегия за възрастни хора, като им дават питателна храна, сходна на амазонската, както и опция за извършения.

Целта им е да понижат риска от забавена ментална активност, както се случва най-често. Именно американските откриватели се надяват, че в случай че съумеят да разрешат на хората да трансформират някои от главните си привички, скоро могат да покачат и качеството си на живот. Един от най-хубавите препоръки, който може да се даде, е да вършиме малко по-дълги разходки, не забравяйте, че от време на време е по-здравословно да сготвите нещо, в сравнение с да го закупите. Очевидно е, че тайната за дълголетието е обикновена, просто от време на време забравяме какво в действителност може и би трябвало да се случи.

Снимки: GettyImages