Ползите от дюлите за здравето
Защо да консумираме дюли постоянно? Дюлите съдържат обилие от доста здравословни и качествени съставки, които укрепват и усъвършенстват здравето ни.
Използват се в националната медицина от десетилетия, главно за облекчение на кашлицата и усмиряване на стомашни разстройства.
Лечебен е самият плод, само че също и семките и листата. Дюлята може да се яде прясна, само че от нея се вършат сокове, компоти и сиропи, които са еднообразно ефикасни за унищожаване на доста здравословни неразположения.
Плодовете от дюля са богати на витамини и минерали.
Съдържат витамин С в огромни количества, даже повече, в сравнение с може да се откри в лимона, витамини В1, В2, ниацин, каротин, калций, магнезий, калий, мед, натрий, цинк, желязо, манган, натрий, хлор и сяра.
Освен това съдържат протеини, диетични фибри и въглехидрати.
Най-лечебната част от дюлята са семките, от които се прави чай. Когато се оставят във вода, отделят слуз, която взема решение проблемите с кашлицата и пречистват дихателната система.
Освен това те съдържат огромни количества амигдалин или витамин В17, който има противоракови резултати. Семките също са богати на мазнини, танини, пектин, захари.
Благодарение на танините и слузта, дюлите въздействат удобно на чревната функционалност и защищават от инфекциозни болести. Пектинът има удобен резултат върху кръвоносната система, оказва помощ за намаление на кръвното налягане и обезпечава отбрана против радиоактивното лъчение.
Защо да консумираме дюли и сок от тях?
Сокът от дюля лекува кашлица, астма и диария, до момента в който печената или варена дюля се предлага за хора с анемия, само че и за лекуване на инфектиране на стомашната и чревната лигавица. Може да помогне и при изобилна менструация.
Приготвяне на сок от дюли:
Вижте още: Масло от бъз
Измийте и настържете на ситно кг дюли, след което ги прецедете през тензух. Изпийте сока незабавно, защото се окислява бързо. Най-добре е да се пие преди хранене.
Приготвяне на чай от дюли:
Залейте семките на дюлите с вряла вода, оставете да престоят няколко минути и по-късно изпийте.
