Започни деня с вкусно и здравословно смути!Необходими Продукти● пъпеш -

Започни деня с вкусно и здравословно смути!

Необходими Продукти

● пъпеш - 50 г
● праскови - 1 бр.
● прясно мляко - 200 мл
● мед - 1 ч.л. домакински

Начин на подготвяне

Пъпешът се бели от кората и нарязваме на кубчета. Прасковата се измива, почиства се от костилката и също се нарязва на части.

Плодовете се слагат в каната на блендера, прибавя се лъжичка мед и половината прясно мляко. Пасира се за малко на пулсации до гладка примес.

Добавя се останалото прясно мляко, до мечтаната плътност. Сипваме в чаша и сервира. Вкусно, свежо и супер потребно!