Закуската е най-важното хранене за деня. Тя трябва да доставя

Закуската е най-важното хранене за деня. Тя би трябвало да доставя задоволително сила, да е богата на скъпи хранителни субстанции и да съчетава всички здравословни съставни елементи – протеини, въглехидрати, фибри, потребни мазнини.

Невинаги закуската обаче е толкоз здравословна, колкото си мислим. Д...

Прочетете целия текст »