Наистина ли солната стая е толкова полезна за здравето ни
За съществуването на днешните солни стаи би трябвало да сме признателни на доктор Феликс Бочковски за наблюдението му от преди време. По-точно преди два века полският доктор вижда нещо забавно при хората, работили в солна мина - а точно, че за разлика от служащите в други мини, те не са имали белодробни проблеми.
Как въздействат климатичните промени на пролетните алергии
Нови тревожни наблюдения
Съвременните солни стаи съставляват тип терапия, при която въздухът в стаята излага човек на микроскопични частици сол, като съществуват два типа солни стаи. " Активните " стаи разполагат с машини, които разграждат солта и циркулират частиците, като им разрешават да бъдат вдишани и кожата ни да има досег с тях. Тази процедура е известна като халотерапия.
" Пасивните " стаи пък са цялостни с огромни количества сол от Мъртво море, хималайска сол или каменна сол. Тези соли запълват пространството с следен климат.
И до момента в който мнозина хвалят резултатите от визитата на солна стая, здравните специалисти не могат да потвърдят сигурно, че те са директно свързани точно с този тип терапия. Според тях няма задоволително добре проектирани изследвания, които да преглеждат съответната терапия и другите резултати от изследването даже могат да бъдат спорни. " Но това не значи, че няма евентуална изгода от визитата на солна стая ", споделят още учените.
Хората, които могат да се възползват, са тези, които имат проблеми с напредването и рядко излизат на въздух. Престоят в солна стая може да помогне на човек с астма, бронхит, хронична обструктивна белодробна болест, кистозна фиброза, респираторни алергии или хронична кашлица.
Докторите изясняват, че вдишването на солените частици разрежда слузта и улеснява отделянето на храчките. Освен това солните стаи могат да се отразят добре на тези, които желаят да прочистят синусите си и да се борят с инфекции.
За кожата, като максимален орган в човешкото тяло, също може да има изгоди от визитата на солна стая. Смята се, че по-късно тя се усеща по-гладка и сияйна, а и оказва помощ при екземи, както и за балансиране на равнищата на pH.
Сред другите аргументи да вървим на тази процедура, е стресът. Ако сме напрегнати една спокойна и едва осветена солна стая с лека музика сигурно е идеална среда за медитация. " Това е среда, в която несъмнено можете да успокоите нервната си система и да намалите напрежението ", настояват специалистите.
Как се случват алергичните реакции
Алергени тук, алергени там
Посещението на солна стая не би следвало да основава проблеми на здравето ни, само че е добре преди да стартираме със сеансите, да се консултираме с доктор или то най-малко да потърсим услуга за лечението, която се следи от медицински експерт, написа.
Как въздействат климатичните промени на пролетните алергии
Нови тревожни наблюдения
Съвременните солни стаи съставляват тип терапия, при която въздухът в стаята излага човек на микроскопични частици сол, като съществуват два типа солни стаи. " Активните " стаи разполагат с машини, които разграждат солта и циркулират частиците, като им разрешават да бъдат вдишани и кожата ни да има досег с тях. Тази процедура е известна като халотерапия.
" Пасивните " стаи пък са цялостни с огромни количества сол от Мъртво море, хималайска сол или каменна сол. Тези соли запълват пространството с следен климат.
И до момента в който мнозина хвалят резултатите от визитата на солна стая, здравните специалисти не могат да потвърдят сигурно, че те са директно свързани точно с този тип терапия. Според тях няма задоволително добре проектирани изследвания, които да преглеждат съответната терапия и другите резултати от изследването даже могат да бъдат спорни. " Но това не значи, че няма евентуална изгода от визитата на солна стая ", споделят още учените.
Хората, които могат да се възползват, са тези, които имат проблеми с напредването и рядко излизат на въздух. Престоят в солна стая може да помогне на човек с астма, бронхит, хронична обструктивна белодробна болест, кистозна фиброза, респираторни алергии или хронична кашлица.
Докторите изясняват, че вдишването на солените частици разрежда слузта и улеснява отделянето на храчките. Освен това солните стаи могат да се отразят добре на тези, които желаят да прочистят синусите си и да се борят с инфекции.
За кожата, като максимален орган в човешкото тяло, също може да има изгоди от визитата на солна стая. Смята се, че по-късно тя се усеща по-гладка и сияйна, а и оказва помощ при екземи, както и за балансиране на равнищата на pH.
Сред другите аргументи да вървим на тази процедура, е стресът. Ако сме напрегнати една спокойна и едва осветена солна стая с лека музика сигурно е идеална среда за медитация. " Това е среда, в която несъмнено можете да успокоите нервната си система и да намалите напрежението ", настояват специалистите.
Как се случват алергичните реакции
Алергени тук, алергени там
Посещението на солна стая не би следвало да основава проблеми на здравето ни, само че е добре преди да стартираме със сеансите, да се консултираме с доктор или то най-малко да потърсим услуга за лечението, която се следи от медицински експерт, написа.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ