Започвайте яденето със сливи и ще се изненадате от резултата
За по-добро храносмилане постоянно започвайте яденето с плод или зарзават. Киселите плодове провокират отделянето на стомашни сокове, с помощта на което храната по-късно се усвоява доста по-бързо.
Няма нищо по-добро от сини сливи или зелени ябълки преди главното хранене. Това е единствения вид, при който може да си позволите да консумирате по-големи количества тестени храни. Когато го вършиме в композиция с кисели салати, те ще способстват за по-бързото разграждане на храната от организма и няма да разрешават натрупването на непотребни килограми.
![Никога не изхвърляйте листата от зелето! Те лекуват доста заболявания]( "Никога не изхвърляйте листата от зелето! Те лекуват доста заболявания")
Никога не изхвърляйте листата от зелето! Те лекуват доста заболявания
Листа от прясно зеле и овесени трици са чудесно естествено средство за понижаване на подуването и възпалението. От тях се подготвя лапа,...
За задачата овкусявайте зеленчуковите салати единствено с лимонен сок и не добавяйте рафинирана лой.
Още от ЗДРАВЕ:
Няма нищо по-добро от сини сливи или зелени ябълки преди главното хранене. Това е единствения вид, при който може да си позволите да консумирате по-големи количества тестени храни. Когато го вършиме в композиция с кисели салати, те ще способстват за по-бързото разграждане на храната от организма и няма да разрешават натрупването на непотребни килограми.
Листа от прясно зеле и овесени трици са чудесно естествено средство за понижаване на подуването и възпалението. От тях се подготвя лапа,...
За задачата овкусявайте зеленчуковите салати единствено с лимонен сок и не добавяйте рафинирана лой.
Още от ЗДРАВЕ:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ