За някои хора годините сякаш не минават. Те успяват да

За някои хора годините като че ли не минават.

Те съумяват да запазят своето по-младежко лъчение, свежа кожа и сексапил на всяка възраст.

Как го реализират?

Спортът несъмнено изиграва значима роля в това човек да наподобява, а и да се усеща по-добре. Храната също е от голяма важност.

Гуен Стефани е добър образец за всичко това.

ВИЖТЕ ЗВЕЗДИТЕ, КОИТО НЕ ОСТАРЯВАТ В ГАЛЕРИЯТА

47-годишната певица споделя пред сп. "Космополитън ", че от време на време дребните неща могат да те създадат да изглеждаш по-младолик.

На 47 година, тя потвърди, че може да има съвършено тяло (СНИМКИ)

"Разбрах нещо значимо. Когато съм Лос Анджелис нося един избран грим, който е подобаващ за времето там, само че когато съм във Англия - този грим ме трансформира доста. Прави ме да наподобявам по-възрастна. Много е значима светлината и да преценявате всичко с нея, с цел да изглеждате свежи ", разяснява Стефани.

20 години по-късно: Големите холивудски актриси през днешния ден (СНИМКИ)

Един от треньорите, с които е работила Гуен, споделя, че с цел да поддържа тялото си, звездата тренира няколко пъти в седмицата.

Прави по-динамични извършения, които раздвижват включват повече мускулни групи.

Фейсбук ТУК