За кожата на лицето и тялото можем да се погрижим

За кожата на лицето и тялото можем да се погрижим със слънцезащитна козметика. Скалпът обаче също страда от слънчевите лъчи, само че за него защитна козметика няма. Ролята на натурален щит извършва самата коса, тя е нашият натурален щит. И въпреки това да звучи утешително, тя също се нуждае от малко помощ, с цел да остане мощна и здрава. ПРОСТ ТРИК С ГОЛЯМ ЕФЕКТ Една от най-лесните стъпки за грижа за косата е толкоз явна, че чак звучи необичайно: онази линия, която разделя косата ви наляво или надясно, може да е ключът към по-здрав скалп. Затова променяйте пътя на делене на косата. Тази техника, известна най-много измежду стилистите, не е единствено за ударение на аксесоари или за игра с пропорциите на лицето. Според трихолозите смяната на пътя защищава скалпа и косата от нездравословни въздействия.Косата ни непрекъснато се обновява, само че заради огромното количество косми не виждаме по какъв начин някои умират и се появяват нови. Ако се наруши съотношението „ млади “ и „ остарели “, косопадът става по-забележим. Скалпът, както всяка друга част от тялото, е подложен на оксидативен стрес – оня подъл развой, който е в основата на най-популярната доктрина за стареенето. Трудно е да се пресметна точното равнище на нежелано влияние, само че главната причинност е, че подобен стрес се предизвика от UV лъчи, прекалено нечист въздух, небалансирано хранене, неприятни привички, заболявания и доста други фактори.Когато разделяме косата си по един и същи метод ден след ден, оставяме един и същи сектор от кожата, който всмуква всички нежелани външни въздействия. На първо място слънцето, тъй като въпреки да е допустимо да отбраните косата си със SPF спрей, нанасянето на слънцезащитен крем върху скалпа, без да съсипете прическата си, е фикция. Микробиомът и липидната преграда на зоната, която не е предпазена от коса, отслабват с времето, след което фоликулите (и вследствие на това самите косми) последователно стартират да утежняват положението си. На процедура може да забележите, че косата към нормалния ви път става по-тънка или стартира да пада.

Решението е изненадващо просто: един път седмично променяйте пътя на косата си. Дори единствено няколко милиметра разлика могат да оказват помощ. Освен че ще разнообразите визията си, ще дадете на скалпа късмет да се „ възвърне “.

ПРОТИВ ТОКСИЧНАТА СРЕДА Какво още можете да извършите, с цел да помогнете на косата си да устои на окислителните процеси? Подарете ѝ грижа с антиоксиданти! Тези супергерои на козметиката – витамин C, E, ферулинова киселина, ниацинамид – са мощно оръжие против оксидативния стрес. Те обезвреждат вредите от слънцето, подтикват фоликулите и вършат косата по-здрава и плътна.
Но преди да се нахвърлите на мултивитамините, дано ви подшушнем: локалните артикули, като серуми и спрейове, работят по-ефективно от добавките. Причината? Организмът ни приоритизира жизненоважните органи, а косата и ноктите са „ по-назад в опашката “.