Намалете риска от деменция и сърдечен удар с вкусна ежедневна напитка, казва Майкъл Мозли
За британците няма нищо по-добро от добра напитка.
И по този начин, представете си да разберете, че любовта ви към чая в действителност може бъдете здрави. Но не всеки остарял чай може да помогне за възстановяване на здравето на мозъка и евентуално да понижи риска от развиване на деменция по-късно в живота. Това е зелен чай.
Учени от университета в Лийдс разкриха, че зеленият чай съдържа неповторимо растително съединяване, известно като епигалокатехин галат (EGCG), което може да унищожи евентуално рискови плаки в кръвоносните съдове, намалявайки риска от сърдечни болести болест и деменция.
Един доктор в този момент също по този начин твърди, че пиенето на три чаши зелен чай всеки ден - сред 200 ml и 250 ml всяка - може да е задоволително, с цел да повлияе на здравето на мозъка ви, оповестява Express.
Телевизионният доктор доктор Майкъл Мозли сподели, че пиенето на зелен чай може да донесе голям брой изгоди за здравето, без да се лимитира единствено до предотвратяване от деменция. Той сподели на слушателите на своя подкаст...
Прочетете целия текст »
