Вземането на обикновена вана е едно от най-приятните и релаксиращи

Вземането на елементарна вана е едно от най-приятните и релаксиращи процедури, които можете да вършиме вкъщи. За да бъде потребно и за кожата, с цел да се успокои и затопли по-добре, би трябвало да знаете някои елементарни трикове. Тогава домашната ви баня ще размени спа центъра и ще е даже по-приятна. Предлагаме ви три предписания за антистрес затоплящи вани.
С лайка
Лайката и лавандулата са известни със своя успокоителен резултат и по тази причина постоянно се подготвят като чай или се прибавят към етерични масла. Поставете няколко пакетчета чай от лайка и няколко стръка лавандула във водата, преди да се потопите във ваната. Тази процедура освен ще затопли и отпусне тялото, само че и ще обезпечи спокоен и здравословен сън по-късно.